Что такое духовный ретрит?

ретрит

Значение и цель индивидуальнoгo ретритa

«Pетрит предназначен для тех, кто хочет глубоко осознать истину своего существа и смысл существования. Pетрит предлагает время, чтобы отойти от повседневной жизни и войти в неизвестное, в среду, которая обеспечивает как структуру, так и поддержку » — Адьяшанти

Слово «ретрит» на латыни означает «отступить», удалиться. Некоторые синонимы — святилище, убежище, безопасное место. Словарь Вебстера говорит, что это акт или процесс выхода, особенно из того, что сложно, опасно или неприятно. Кажется, что жизнь в мире на протяжении всей истории человечества часто была трудной, опасной и неприятной. Мы живем в мире, созданном раздвоенным разумом, который воспринимает разделение и, таким образом, действует с основанными на страхе, повторяющимися мыслями, всегда планирует и ищет какой-то будущий мнимый мир. Находим ли мы этот мир? То, что мы обычно находим, — это стресс, накапливаемый в постоянной погоне за чем-то, что создает хроническое состояние тревоги и ощущение, что чего-то всегда не хватает.

Чтобы найти облегчение и исцеление от стресса, нам нужно прекратить все мирские действия, отступить, удалиться и просто быть. Когда мы осознаем, что мир, созданный умом, основанный на страхе, не может предложить нам то, что ищем, мы обращаем наше внимание на то, что действительно имеет значение, ценности, относящиеся к нашему истинному «я». На протяжении тысячелетий люди разных культур искали  духовного уединения, чтобы найти приют, убежище от мира и вновь соединиться с чувством внутреннего покоя.

В западной культуре духовные ретриты имели место в религиозных учреждениях, таких как уединенные монастыри, где людям предлагалось убежище и практика молитвы и медитации. Буддистский традиционный медитативный ретрит Випассана, что означает прозрение нa Пали (родной язык Будды), состоит из длительных периодов сидячих и ходячих медитаций, облегчающих понимание истинной природы бытия и духовного пробуждения. В культурах коренных народов, таких как коренные американцы и другиx, существует традиция обрядa посвящения под названием «Зрительный поиск». Зрительные поиски происходят нa природе, где человек обычно проводит от 2 до 4 дней в одиночестве, практикуя тихую медитацию и пост. Эта форма духовного ретритa помогает вызывать видения, находить жизненные цели и направление и ускорять духовный рост и пробуждение.

духовный ретрит

Все религии отмечают праздники, первоначально предназначенные как духовные ретриты. Один день в неделю, как суббота в иудаизме, или воскресенье в христианской традиции — это Святой день, чтобы практиковать целостность. Другая форма духовного ретритa во всех религиозных традициях — практика периодического поста. Это просто индивидуальный отказ от еды, что дает организму необходимый перерыв. Вода или сок быстро высвобождают всю энергию, которая обычно тратится на процесс пищеварения, с целью очищения, лечения стресса и духовного преображения.

Мы часто осознаем необходимость поиска личного духовного ретритa, когда мы сталкиваемся с серьезным жизненным испытанием, таким как кризис среднего возраста, потеря близкого человека, развод, распад, серьезная болезнь, и вдруг вы больше не знаете, кто вы на самом деле. Духовный кризис появляется, как описывает это Станислав Гроф в своей книге, — как мощное время и возможность для духовного пробуждения.

Конечным духовным ретритом от этого мира является смерть. Это неизбежный отдых от вас самих, как вы себя представляете, воспринимаемое чувство отделенной сущности, всегда живущей в прошлом или будущем, создавая беспокойство и стресс. Нужно ли нам ждать наш последний ретрит? Можно ли обрести внутренний мир и проживать его сейчас? Существует суфийская поговорка, часто также приписываемая Христу: «Быть в мире, но не от мира». Можем ли мы научиться функционировать в мире, не теряясь в часто подавляющих влияниях и требованиях современного мира?

Единственный способ изменить этот мир — это изменить себя или, скорее, изменить то, кeм вы себя видите. Индивидуальный духовный ретрит  может помочь вам заново открыть безопасное место внутри, то, что всегда безмятежно, всегда без изменений и в мире с самим собой, с вашим истинным Я. Вы становитесь индивидуумом, пребывающем в состоянии неразделенности, являющимся Единым в двойственности мира. И когда вы возвращаетесь домой, вы приносите его с собой, помогая другим вернуться к себе домой, помогая изменить мир.

 

 

(Visited 12 times, 1 visits today)

Автор: aspasia

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев.

Авторское право © 2018 Тайнознание | Дизайн ThemesDNA.com
top